Proceso de coaching mujer

Según el Proceso de coaching mujer creemos que hay momentos que cargamos con la vida en vez de disfrutarla, nos sentimos desbordadas, sin saber qué hacer…, quizás no sabemos cómo hacerlo…, o sentimos miedo; aceptar esto, es el primer paso para obtener lo que realmente merecemos.

Con un proceso de coaching estarás invirtiendo en ti, obtendrás un espacio creado por las dos y sólo para ti, donde encontrar la claridad y determinación para decidir: qué quieres, para qué lo quieres y cómo conseguirlo.

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Según el Proceso de coaching mujer creemos que hay momentos que cargamos con la vida en vez de disfrutarla, nos sentimos desbordadas, sin saber qué hacer…, quizás no sabemos cómo hacerlo…, o sentimos miedo; aceptar esto, es el primer paso para obtener lo que realmente merecemos.

Con un proceso de coaching estarás invirtiendo en ti, obtendrás un espacio creado por las dos y sólo para ti, donde encontrar la claridad y determinación para decidir: qué quieres, para qué lo quieres y cómo conseguirlo.

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…

  • Estas preparada para invertir en ti.
  • Te sientes estancada o bloqueada.
  • Has decidido tomar acción y cambiar tu situación actual.
  • Quieres disfrutar de la vida que mereces, en vez de cargar con ella.

¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON ESTE PROCESO?

Ser-Mujer-Hoy

Proceso de coaching  jovenes y padres

Claridad; para entender la situación actual
Enfocarte en aquello que es importante para ti
Trabajar con objetivos realistas y a través de ellos alcanza tu meta
Tomar acción con una perspectiva ecológica y sistémica
Liberar tu potencial y gestionar tus emociones y energía
Entender y equilibrar los roles que desempeñas
Superar  las  barreras internas que te impiden avanzar
Sentirte una mujer plena y exitosa

METODOLOGÍA: Coaching sistémico

Evaluación:

  • De la situación  actual, de  los resultados que deseas alcanzar y su viabilidad.
  • De los cambios que tu meta provocará en tu sistema familia, laboral y social.
  • Definición de la meta que decidas alcanzar.

Exploración:

  • Trabajaremos objetivos concretos,  en cada sesión, enfocados a conseguirla.
  • De las debilidades, los obstáculos,  y las dificultades a las que te enfrentas.

Desarrollo:

  • De los  recursos, capacidades y oportunidades que tienes para adquirir nuevas habilidades.

Trabajo y compromiso

  • Creando un plan de acción, específico para cada objetivo concreto.
  • Entre sesiones, para valorar los logros conseguidos e identificar posibles obstáculos a solventar.

El Coaching significa hacer un viaje (PROCESO),  en compañía de un guía, (COACH), hacia un destino (OBJETIVO) concreto, por lo tanto no es posible como medida puntual y a corto plazo.

Si deseas transformar tu realidad y sientes que el momento es ahora. Como profesional  me comprometo contigo  a:
Aceptar lo mejor de ti.

  • Promover tu aprendizaje, y el desarrollo de  tus recursos.
  • Desafiar las limitaciones que te autoimpones.
  • Apoyarte en el proceso de cambio.

COMO LO HAREMOS Y EN CUANTO TIEMPO

Realizaremos  sesiones entre 60´ y 90´ cada una.

Las programaremos de una en una, en función de  la evolución del proceso y  tu disponibilidad.

Entre sesiones tendrás mi apoyo y  disponibilidad  para que compartas conmigo tus inquietudes.
Hablaremos por   skype o por teléfono, como tú decidas. Esto te permite poder realízalas desde casa o tu puesto de trabajo. Ahorrándote tiempo en desplazamientos.

El número de sesiones necesarias varía en cada persona.  Mi recomendación es que empecemos a trabajar en bloques de tres en tres.

Así, tú  valorarás  en base a tu progreso cuantas necesitas.

Pack de tres sesiones

Inversión: 273 Euros IVA INCLUIDO

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