Product Description
Al comprometernos con otra persona, nos hacemos responsables al 50% de la evolución del proyecto común. Nadie nos ha enseñado a vivir en pareja, pero podemos aprender a relaciónanos con el otro desde la posición que nos corresponde, sin olvidar nuestra individualidad.
Las crisis hacen que sintamos tambalearse el mundo que hemos creado, provocándonos una tormenta emocional. Mejorar la comunicación, la gestión emocional y el equilibrio entre lo que damos y recibimos, nos ayuda a mantener relaciones satisfactorias.
Un proceso de coaching facilita que desarrolles tu valor personal, y contribuyas a la relación con claridad, fortaleza y respeto para decidir: qué quieres para ti, para tu relación y como conseguirlo…
ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…
- Estás preparada para invertir en ti.
- Has decidido invertir en ti y mejorar tu contribución a la relación.
- Te sientes estancada o bloqueado dentro de la relación.
- Quieres adquirir habilidades para tu crecimiento individual y en pareja.
- Te estás planteado si continuar o romper la relación.
- Tu relación ha terminado y necesitas volver a empezar.
¿QUÉ VAS A CONSEGUIR CON ESTE PROCESO?
Proceso de coaching Tú&Tú
Claridad; para entender la situación actual |
Enfocarte en aquello que es importante para ti |
Gestionar tus emociones y energía |
Mejorar tu comunicación interna y en la pareja |
Tomar acción con una perspectiva ecológica y sistémica |
Conocer y equilibrar los roles que desempeñas |
Superar las barreras internas que te impiden avanzar |
METODOLOGÍA: Coaching sistémico
Evaluación:
- De la situación actual, de los resultados que deseas alcanzar y su viabilidad.
- De los cambios que tu meta provocará en tu sistema familia, laboral y social.
- Definición de la meta que decidas alcanzar.
Exploración:
- Trabajaremos objetivos concretos, en cada sesión, enfocados a conseguirla.
- De las debilidades, los obstáculos, y las dificultades a las que te enfrentas.
Desarrollo:
- De los recursos, capacidades y oportunidades que tienes para adquirir nuevas habilidades.
Trabajo y compromiso
- Creando un plan de acción, específico para cada objetivo concreto.
- Entre sesiones, para valorar los logros conseguidos e identificar posibles obstáculos a solventar.
El Coaching significa hacer un viaje (PROCESO), en compañía de un guía, (COACH), hacia un destino (OBJETIVO) concreto, por lo tanto no es posible como medida puntual y a corto plazo.
Si deseas transformar tu realidad y sientes que el momento es ahora. Como profesional me comprometo contigo a:
Aceptar lo mejor de ti.
- Promover tu aprendizaje, y el desarrollo de tus recursos.
- Desafiar las limitaciones que te autoimpones.
- Apoyarte en el proceso de cambio.
COMO LO HAREMOS Y EN CUANTO TIEMPO
Realizaremos sesiones entre 60´ y 90´ cada una.
Las programaremos de una en una, en función de la evolución del proceso y tu disponibilidad.
Entre sesiones tendrás mi apoyo y disponibilidad para que compartas conmigo tus inquietudes.
Hablaremos por skype o por teléfono, como tú decidas. Esto te permite poder realízalas desde casa o tu puesto de trabajo. Ahorrándote tiempo en desplazamientos.
El número de sesiones necesarias varía en cada persona. Mi recomendación es que empecemos a trabajar en bloques de tres en tres.
Así, tú valorarás en base a tu progreso cuantas necesitas.
Pack de tres sesiones
Inversión: 273 Euros IVA INCLUIDO
Opiniones
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